よもぎ蒸しの感想


昨日、よもぎ蒸し初体験しました。

前から気になっていたんですが、予約が苦手なもので(汗)なかなかチャレンジできずにいたんですが、彼が行きたい!というのでやっと重い腰があがりました(笑)

よもぎ蒸しは婦人科系のトラブルに効果的だそうで、生理不順、肌荒れ、冷え症改善に期待です。

早速、感想はというと想像以上に汗をかいて気持ちよかったです。マントのようなものを着るんですが、頭まですっぽり被るのがオススメということだったので、彼と二人隣同士でてるてる坊主状態(笑)
鼻呼吸するとミントのようなスースー感で通りがよくなりました。

約40分蒸されたら、あとはリラックスタイムです。韓国のお茶を頂いて、ゆっくりします。も~暑くてクラクラです。拭いても拭いても汗が止まりません。


帰ってからも身体はポカポカ、解毒された感じしました(笑)

一ヶ月に一度くらいは行きたいなーと思ってます。



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